معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-11-2009, 01:36 PM
  #1
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموت في اولادي مشاهدة المشاركة
يابنات عطوني خبراتكم ونصايحكم
الجوع الي يجي بالليل ايش اسوي فيه؟

نام بكير اصحى بكير شوف الصحه كيف بتصير
__________________
قديم 04-11-2009, 11:20 PM
  #2
اموت في اولادي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اموت في اولادي
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,940
اموت في اولادي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغربه مره مشاهدة المشاركة
نام بكير اصحى بكير شوف الصحه كيف بتصير

الله يجزاكم الخير يارب
ياااااااااااااااااااااااااليت اقدر انام بكير يااااااااااااااااااااااليت
__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

قديم 05-11-2009, 02:42 AM
  #3
(أم جمانة)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (أم جمانة)
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 5,678
(أم جمانة) غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هرد مشاهدة المشاركة


كح كح لسى باقين تسوووون رجيم من ذااااااك الزمان

يبغى لي ارسل دورية تسكر مكتبكم

هلااااااا والله بأرنوبة وحشتينااااا


لاتزعلي ياعسلي ترى مو قصدها تستهزأي هي تمزح بس أصلاً دمها شربااااات


هذه كانت عضوة معانا في ريجيمنا الجزء الأول أيام ماكنا نستخدم ريجيم الأرانب


أبشرك ياهرد الحمد لله الوزن كل ماله في النازل يارب لك الحمد والشكر تغير كثيييير


تصدقوا يابنات أنا الأن مسافرة وأمس اللي تطابق الجوازات ماعرفتني وتناظر في وجهي وفي جوازي وماعرفت وقالت لي أرفعي الغطوة أكثر علشان أشوف وجهك أكثر

وبعدين قالت : مو كأنك ضعفانة عن الصورة؟؟

قلت لها أيوة الحمد لله سويت ريجيم

قالت لي بس مررررة نحف وجهك شوفي الصورة كيف والأن كيف


عاد انا صرت كذا ولله الحمد من الفرحة


حتى اني اشتريت بنطلون اصغر من مقاسي للسفر ولما لبسته لقيت برضه كبير ويبغى لي أصغر


أحمدك يااااارب



تشجعوا يابنات ترى انا قلت لكم اللي صار علشان أبغاكم تتشجعوا وتصبروا وروحوا اقرأوا معاناتي في الجزء الاول ماكان ينقص وزني وإذا نقص جرامات زي الأن مثل ماانتوا شايفين


لكن الحمد لله 100 جرام على 100 جرام شوي شوي كملت كيلو والكيلو يكمل كيلو والحمد لله


حتى لما أجلس كم يوم اكل أحس برضه وزني ينزل ولله الحمد



لااااازم الصبر وبإذن الله ماراح يضيع صبركم

أنتوا بس أدعوا الله ينحفكم ثم خذوا بالاسباب وبتنحفوا عاجلا أم أجلا
















هيا بنات استمروا وانا معكم


















ولكن وين بقية النتائج؟؟


طيب اشرايكم ننزل المقاسات كل أسبوعين بما أنكم ماتلحقوا تكتبوا كل أسبوع؟؟؟



منتظرة قراركم علشان نأجل المقاس للأسبوع القادم بإذن الله وفرصة أكون رجعت من السفر

بس ياخوفي اخرب الدنيا في السفر
__________________
قديم 10-11-2009, 08:51 PM
  #4
هرد
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 171
هرد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (أم جمانة) مشاهدة المشاركة
هلااااااا والله بأرنوبة وحشتينااااا


لاتزعلي ياعسلي ترى مو قصدها تستهزأي هي تمزح بس أصلاً دمها شربااااات


هذه كانت عضوة معانا في ريجيمنا الجزء الأول أيام ماكنا نستخدم ريجيم الأرانب


أبشرك ياهرد الحمد لله الوزن كل ماله في النازل يارب لك الحمد والشكر تغير كثيييير























والله انتي العسل ياجي جي
ترا غيابي مو لاني وصلت لوزني المناسب لااااااا
مدري ابش فيني طفشت باقي لي تقريبا 4او5 كيلو وارضى عن نفسي
بس اذا تبغوني اشارك معكم مره ثانيه سكرو الباب على عسل مدري اسيل
لانها خرعتني بقنابلها

على العموم مبروووووك ياقلبي على خسارة وزنك ولكل وحده شاده الهمه
خاصه ام عمار والغربه مره ابغاهم يكتبون لي عناوينهم علشان ارسل
عليهم صاروخ من عيني
ماشاءالله عليهم
الله يعطيني مثل عزيمتهم شوي بس شوي من ذاك الزمان داعسين بنزين
على طاري البنزين باركو لي قدني اسوق:14:
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:19 AM.


images