معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 06-03-2010, 10:27 AM
  #3
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة في الأنتظار مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي sa33

ماشاء الله تبارك الله أهنيك على هذه الهمه والعزيمه..

كيف ممكن أبدأ معكم ولا لازم يكون من الجزءالأول
طبعا ممكن تشتركى معانا وأهلا بيكى
يالله قومى سجلى فى ورقه وزنك ومقاساتك وابدأى من النهارده على طول معانا وقيسى وزنك مرة كل اسبوع وعرفينا قد ايه نزلتى
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:17 PM.


images