15-06-2012, 06:40 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة والله احبهم
بعد 4 ايام من رجيم التمر و الحليب لسه وزني ثابت 62،3 مع أني اسوي رياضه ساعه و نص كل يوم
صحيح بالوزن ما تغير شي بس بالجسم تغير كثير، جسمي صار مشدود اكثر و الترهلات في بطني قلت. بشكل ملحوظ بنطلوناتي و تنانيري صارو واسعين من الخصر و الأرداف، و حاسه بوسع لما البس البلايز و الجاكيتات ما اعتقد راح اقدر اكمل اكثر من كدا مع الرجيم هذا بصراحه انا لسه ما يأست و ما راح استسلم بسهوله بس فعلاً محتاجه اشوف نتائج عشان اتحمس بزيادة فوفو انا عايشه بشمال أروبا ما ادري كيف ممكن تساعديني نورا و سأرحل يوما و فوفو مبروك نزول اوزانكم و عقبالي يا رب  والله كرهت اشوف الرقم 6 في الميزان |
واهم شي انك تحسي الفرق بالملابس وماترجعي تشوفي الي راح
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري