معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - الصفحة 15 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-10-2009, 01:40 PM
  #1
اموت في اولادي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اموت في اولادي
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,940
اموت في اولادي غير متصل  
ام لؤي يارب يارب يارب يشفى ابنك بالقريب العاجل الله يهدي بالك ويطمنك ويفرحك يارب يارب ياربي ياام لؤي تبشرينا بالقريب العاجل بشفاء ابنك تماما ويارب يطلع من الاوائل
يلا شدي همتك اناصحيح افتريت اليوم بس باذن الله ماراح اتعشى ومن بكره راح اعمل رجيم ويارب انت معي كمان
يلا يادبدوبه
__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

قديم 20-10-2009, 04:40 PM
  #2
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اموت في اولادي مشاهدة المشاركة
ام لؤي يارب يارب يارب يشفى ابنك بالقريب العاجل الله يهدي بالك ويطمنك ويفرحك يارب يارب ياربي ياام لؤي تبشرينا بالقريب العاجل بشفاء ابنك تماما ويارب يطلع من الاوائل
يلا شدي همتك اناصحيح افتريت اليوم بس باذن الله ماراح اتعشى ومن بكره راح اعمل رجيم ويارب انت معي كمان
يلا يادبدوبه
مين اصدقك انتي لو كل الناس عملوا انتي ماراح اتسوي ومين الدبدوبة اذا انا دبدوبة انتي ايش حطمطك صح كلنا دباديب العيلة يلا وريني همتك بعدين بنوي معك ياكسلانة
__________________
قديم 20-10-2009, 03:57 PM
  #3
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
حبيباتي اهداء مني

http://www.66n.com/forums/showthread...=1#post2259069
قديم 20-10-2009, 04:32 PM
  #4
(أم جمانة)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (أم جمانة)
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 5,678
(أم جمانة) غير متصل  





















































































مراقبة من بعيد وناوية أفوز عليكم بإذن الله

















أم لؤي رديت عليك في موضوعك عن انفلونزا الخنازير
بس ولدك دورت على مواضيعك مالقيت موضوع عنه
سلامات خبريني من ايه يعاني ولدك ربي يحفظه

وعايزة أعصابك بمب ونفسيتك عال العال

لأن الأم هي زهرة البيت لو كانت متضايقة البيت كله بيتنكد

فخليك فرش وكووووول وابسطي عيالك وزوجك الدنيا ماتستهلش كل ده:
17:


















الجنة غايتي رفيقة دربي سبحان الله انت نفس اللي يصير لك يصير لي
أمس زوجي اشتهى أكل جاوة واشتراه للعشاء بس أنا أحسن منك مااكلت إلا قطعة وحدة ساتيه
وتعشيت لبن زبادي وفواكه مثل الريجيم مع كم حبة حلاوة أختي رسلتها لي
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة (أم جمانة) ; 20-10-2009 الساعة 04:36 PM
قديم 20-10-2009, 04:53 PM
  #5
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
حبيبتي ام جمانة حبت اسلم عليك انت ونورة بس لي رجعة ان شاء الله لاني خارجة الان للدكتورة العيون سلام يار شيقات المنتدى بس ارجع بجوابكم على سؤالكم
__________________
قديم 20-10-2009, 04:13 PM
  #6
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
tongue3

بنت مكة

عيونك الحلوة .. عشان التشجيع النفسي بس .. وعشان أبعد أنظاركم عن الفلافل خخخ

أسأل الله ان يرزقك بالزوج الصالح عاحلا غير آجل يا حبيبتي ويحققلك أمانيك

^_^



doodi

مشكورة على المعلومة .. عشان كذا انا المفروض تكون نقاطي بين 18 و 22 يوميا

لأن وزني 66 ولازم أنقص 6 كيلو .. بس انا حابه أنزل أكثر ان شاء الله .. الله يقدرني وياكم





بس يابنات ياريت اللي تعرف بريجيم النقاط تساعدني

لأن في أمور مو محسوب لها اي نقاط


مثلا كوب الشاي أو كوب القهوة


اليوم أول يوم لي فيه وحاسه بصعوبة في الحساب لأن مو كل شي محسوب

وقاعده أخمن من راسي


انا على الساعه 1 أخذتلي خبزه صغيرة وحطيت عليها مربع كيري ومربى خوخ وشربت شاي ليبتون وعليه ملعقتين سكر صغار ..


وماعرفت أحسب النقاط أبدا !!!




على فكرة يا بنات ترى انا أكلي عادي .. وأحيان ما آكل الا وجبة باليوم ..


بس قلة الحركة والزواج زادوا وزني



والحين مع الرياضه والمشي ... احس باحساس غيييييييييييير



^_^
__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

التعديل الأخير تم بواسطة مُنتهـى ; 20-10-2009 الساعة 04:16 PM
قديم 20-10-2009, 04:21 PM
  #7
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
[QUOTE=فلافـل;2259084][FONT="Tahoma"][SIZE="2"][COLOR="Gray"][B]بنت مكة

عيونك الحلوة .. عشان التشجيع النفسي بس .. وعشان أبعد أنظاركم عن الفلافل خخخ

أسأل الله ان يرزقك بالزوج الصالح عاحلا غير آجل يا حبيبتي ويحققلك أمانيك

^_^

تسلمى كلى جبنة لو فات لاتاكلى كيري كلها دهون وقشطة ياحلوة

من جد الفلافل يمى هههههههه خصوصا مع الرجيم حتى الاكل الا مااحبو يسير شكلو طعم

الله يرزقك يارب بالذريه الصالحه عاجلا غير اجل
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
قديم 21-10-2009, 10:19 AM
  #8
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
تسلمى كلى جبنة لو فات لاتاكلى كيري كلها دهون وقشطة ياحلوة

من جد الفلافل يمى هههههههه خصوصا مع الرجيم حتى الاكل الا مااحبو يسير شكلو طعم

الله يرزقك يارب بالذريه الصالحه عاجلا غير اجل[/SIZE]

ماعندي جبنة لو فات للأسف




آمين يارب
__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)
قديم 20-10-2009, 04:33 PM
  #9
شمس الحيارى
عضو نشيط
 الصورة الرمزية شمس الحيارى
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 193
شمس الحيارى غير متصل  
مساء الخير فلافل والبنات يعني حتى انتي مو عارفة تحسبي النقاط؟؟
الآن التفاح فيه صفر نقطة!!!
قديم 21-10-2009, 10:21 AM
  #10
مُنتهـى
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مُنتهـى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,629
مُنتهـى غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الحيارى مشاهدة المشاركة
مساء الخير فلافل والبنات يعني حتى انتي مو عارفة تحسبي النقاط؟؟
الآن التفاح فيه صفر نقطة!!!


شموسة للأسف مو كل شي محسوب وهذا اللي مصعب الحساب علي




بس الفواكه والخضار محسوبة انها صفر ما عليها نقاط


^_^
__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:29 AM.


images