معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 26-04-2010, 11:54 PM
  #11
سديم0
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 8
سديم0 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sa33 مشاهدة المشاركة
تقدرى تستبدلى البروتين الحيوانى بثمانى ملاعق فول أو 6 ملاعق فاصوليا بيضاء مطبوخة او 250 جرام فاصوليا خضراء مطبوخة او خمس مغارف شوربة عدس
تحياتى لكى
تسلمي يا غالية ...

بابدأ ان شاء الله وربنا يساعدنا جميعا ...
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:30 AM.


images