معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

11-05-2010, 11:59 AM

#11

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

ماشاء الله رجعنا صحصحنا

بنت ناس... انا زيك ياقمر .. بطني شوي مترهل مو كثير الصراحة بسبب الحمل

و كسلانة اسوي رياضة .. بس الحين بديت ادهن vitamin E oil ,و اشوف في فرق

و حتى كان في خطوط حمراء بدت تخف ....

حاليا ما عندي نادي رياضي .. نقلت دولة ثانية ..

بس الاكتئاب عامل عمايله و كارهه الاكل زي ماقلت لكم ... وحشووني اهلي

الله يعين بس

المهم راح استمر على مراقبة الاكل و المشي فقط .. ان شاء الله يارب

كلنا ننحف بصحة و عافية

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:37 PM.

روابط سريعه