الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 01-12-2013, 12:48 AM
  #9
*سر الحياة*
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 13,758
*سر الحياة* غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Sandraa jeddah مشاهدة المشاركة
الله يخليلك بابتك يا سر ولا يزعلك عليه بيوم

اما انا فطرت قطعتين بسكويت اسمر بالنخالة بالحليب زي الكورن فليكس

وتغديت قطعه صغيره من صدر الدجاج مع علبة ببسي دايت

وتعشيت قطعة لحم مسلوق مع سلطة خضراء

وع السير 25 دقيقة بسرعه 5 كيلو

وسلامتكم
شكراً على دعواتكِ ...
وأوقفي ببسي دايت ممنوع في الريجيم كله كذب البيبسي والدايت مثل بعض كانت تقول الدكتورة بمعدل خبر كامل أبيض تخيلي !
لو لم تخسي الأسبوع هذا 2 كيلو ياويلك مني
عقاب 3 ساعات عالسير ..
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:23 AM.


images