أخواتي العزيزات ..
اتمنى ان تقبلوني في مجموعتكم مع العلم باني متابعة معاكم بشكل متقطع واتمنى فعلاً ان تعتبروني واحدة منكم ..

انا زوجة وام لطفلين .. كانت ولاداتي بعمليات قيصيرية ..
بدأت الريجيم ورياضة المشي من أكثر من شهرين .. نزلت خلالها 11 كيلو تقريبا .. بكل فخر
مع العلم بان طولي 161سم وزني كان 78 واصبح 67 كيلو ..

بس عندي سؤال .. في هذا الموضوع اشوف انكم تنزلو اوزانكم لدرجة كثيرة جداً يعني لحد الـ 50 كيلو والـ 40 كيلو .. بس من وجهه نظري انه بيكون نحافة زائدة .. سوري ما احب اتدخل بس احب اعرف السبب يمكن يكون مقنع بالنسبة لي واشارك معاكم .. حيث ان هدفي من الريجيم كان اني انزل وزني لدرجة معينة .. في البداية كنت حابة اوصل لـ 70 كيلو بعدها قلت بنزل لحد 65 عشان يمكن لما استرجع الوزن الزائد اكون استرجع بس 3 او 4 كيلو يعني بيضل وزني معتدل ..
فهل راح يناسبنا كسيدات وامهات ان نكون نحيفات كثير؟؟ مع العلم ان عمري 31 سنة ..

والسؤال الثاني هو كيف نخفي علامات التمدد والسيلولايت ؟؟!!
في طريقة؟؟ لأني اخاف انزل وزني اكثر عشان ما احب اشوف (جلد زائد)

اتمنى تفيدوني يا خبرات ..
تحياتي للجميع